Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürich entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Pforten, um dir ein Trainingserlebnis zu bieten, das weit über herkömmliche Fitnessangebote hinausgeht. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden aller Sinne widmet. Hier vereinen sich effektive Trainingsmethoden mit einem Fokus auf Entspannung, Bewusstsein und persönliches Wachstum.
Unsere Philosophie basiert auf der Idee, dass ein gesunder Körper und ein entspannter Geist untrennbare Verbindungen haben. Daher bieten wir ein vielfältiges Angebot an Trainings, die sowohl körperliche Fitness als auch seelische Balance fördern. Ob du dich auf ein hartes Krafttraining einstellen möchtest, um deine Muskulatur zu stärken, oder dich für sanfte Yogastunden entscheidest, um Dehnung und Flexibilität zu verbessern – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du die passende Methode für deinen individuellen Weg.
Unsere Trainingsangebote in deiner Nähe
Wir stehen für Vielfalt und Innovation. Neben klassischen Kraft- und Cardio-Trainingsgeräten, die für effektives Einstufungstraining und Wohlbefinden sorgen, setzen wir auf moderne, effektive Methoden wie:
Power Plate® Training: Mit vorspringendem Boden aktiviere ich dein Muskeltonus und fördere eine bessere Körperwahrnehmung. Yoga und Meditation: Entdecke die Kraft deines Atems und lerne Techniken, um Stress zu reduzieren und deine Konzentration zu verbessern. HIIT (High-Intensity Interval Training): Kurze, intensive Übungen, die deine Ausdauer und Kraft effizient trainieren. Personal Training: Individuelle Trainingspläne, angepasst an deine Ziele und dein Fitnessniveau, mit Unterstützung deines persönlichen Trainers. Gruppentraining: Teilnehmerfüllende Kurse, in denen du gemeinsam mit Gleichgesinnten deine Ziele verfolgst und motiviert bleibst.Unser Umfeld auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist darauf ausgelegt, dich sowohl während des Trainings als auch in deiner Entspannungszeit willkommen zu heißen. Wir glauben, dass der richtige Ort eine wichtige Voraussetzung für ein gutes Training und ein positives Wohlbefinden ist.
Dein persönlicher Weg zu mehr Vitalität startet hier
Ob Anfänger, der die ersten Schritte in die Welt des Trainings macht, oder erfahrener Athlet, der nach neuen Herausforderungen sucht – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du die Unterstützung und die passenden Programme. Wir bieten flexible Mitgliedschaftsmodelle, damit du bequem und unkompliziert dein Training gestalten kannst.
Unser Team aus erfahrenen Trainern und Betreuungspersönlichkeiten steht dir jederzeit zur Seite. Wir sind nicht nur für dich da, um dich zu trainieren, sondern auch darum, dir zu helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Gemeinsam erkunden wir den Weg zu mehr Vitalität, Entspannung und innerer Balance.
Komm vorbei und spüre die Templeshape-Atmosphäre
Wir laden dich ein, uns auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich persönlich kennenzulernen. Nutze die Gelegenheit, unsere Trainingsmöglichkeiten zu entdecken, unsere freundliche Atmosphäre zu spüren und einen ersten Eindruck von unserem ganzheitlichen Ansatz zu gewinnen. Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort in Zürich begrüßen zu dürfen.
Weitere Informationen zu unseren Trainingszeiten, Mitgliedschaftsbedingungen und speziellen Kursen findest du auf unserer Website.
Kontaktiere uns
Falls du Fragen hast oder Lust auf eine Probestunde hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Wir freuen uns darauf, dich auf dem Weg zu einem besseren dir persönlich zu unterstützen!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Unsere Trainingsstätte ist an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich gelegen. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürich entfernt und bieten dir einen idealen Trainingsort in deiner unmittelbaren Nähe.
2. Welche Trainingsmethoden bietet Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Wir bieten eine Vielzahl an Trainings an, darunter Krafttraining, Cardio-Workouts, Power Plate® Training, Yoga, Meditation, HIIT und verschiedene Gruppentrainings. Unser Fokus liegt auf ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung.
3. Wie kann ich Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich kontaktieren?
Du kannst uns telefonisch unter +41793391959 erreichen. Zusätzlich findest du auf unserer Website https://templeshape.com weitere Kontaktmöglichkeiten und Informationen zu unseren Trainingszeiten und -angeboten.
4. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape auf Manessestrasse 1